Za lažje in uspešnejše zdravljenje z zdravili si pripravite svoj seznam zdravil in drugih izdelkov, ki jih uporabljate za ohranjanje in varovanje zdravja.
Na osebno kartico zdravil navedite:
• vsa zdravila, izdana na recept
• vsa zdravila, izdana brez recepta
• prehranska dopolnila
• druge izdelke rastlinskega izvora
Seznam redno pregledujte in dopolnjujte! Vnesite datum priprave in spremembe. Pri pripravi seznama lahko za pomoč prosite svojce, prijatelje, vašega zdravnika ali farmacevta.
Seznam vedno nosite s seboj, saj vsebuje pomembne informacije za vašega zdravnika, farmacevta v lekarni in tudi ob obisku nujne medicinske pomoči.
Vpišite tudi ime osebnega zdravnika, naziv zdravstvene ustanove, naziv lekarne, kjer najpogosteje dvigujete predpisana zdravila ter telefonsko številko in naslov.
Za vsako zdravilo ali prehransko dopolnilo na seznamu zapišite najmanj ime in odmerjanje, ki ga je priporočil zdravnik ali farmacevt. Priporočljivo pa je, da navedete vse informacije, ki vam bodo koristile pri pravilni in varni uporabi zdravil:
1. ime in jakost zdravila
Pomembno je poznavanje imena in jakosti zdravila (npr 10mg, 10mg/40mg …).
Podatka prepišite z embalaže.
Primeri: Aspirin 100 protect, Olivin 10mg, Vasilip 40mg, Lekadol 500mg
2. ime zdravilne učinkovine
V vsakem zdravilu je ena ali več snovi – učinkovin, ki daje zdravilu zdravilni učinek.
Poznavanje je pomembno, ko pride zaradi raznih razlogov (npr trenutne nedosegljivosti, spremembe cene in s tem kritja zdravstvenega zavarovanja …) do zamenjave zdravila z drugim, ki ima isto učinkovino. Podatek prepišite z embalaže ali navodil za uporabo.
Primeri: acetilsalicilna kislina, enalapril, simvastatin, paracetamol
3. odmerjanje
Vnesite podatke, kako pogosto morate vzeti zdravilo in kako dolgo, kot sta vam svetovala zdravnik in farmacevt. Le pravilen odmerek in dolžina zdravljenja omogočata zdravilni učinek zdravila.
Primeri: 2 x 1 tableta, 1x 1 kapsulo; vsak dan, enkrat tedensko, po potrebi ob težavah, redno, 10 dni …
4. namen uporabe
Tu navedite, za katero bolezen ali stanje uporabljate določeno zdravilo, kar vam bo olajšajo spremljanje zdravljenja bolezni z zdravili.
Primeri: za sladkorno, pri bolečinah, za znižanje holesterola …
5. opombe
Navedite posebnosti pri jemanju zdravil: npr. vpliv hrane, največji dnevni odmerek, način jemanja zdravila …
Primeri: zjutraj na tešče, pol ure pred hrano, zvečer po jedi, kapsulo pogoltni celo
Primer Osebne kartice zdravil
IME IN PRIIMEK, NASLOV: ___________________________________________
|
DATUM |
IME in JAKOST ZDRAVILA |
IME ZDRAVILNE UČINKOVINE |
ODMERJANJE |
NAMEN UPORABE |
OPOMBE |
|
|
odmerjanje |
obdobje uporabe |
|||||
|
12.2.10 |
Aspirin protect 100 mg |
acetilsalicilna kislina |
1x1 tableto |
redno |
redčenje krvi |
pol ure pred hrano, tableto pogoltniti celo |
|
|
Olivin 10 mg |
Enalapril |
2 x 1 tableto |
redno |
znižanje krvnega tlaka |
|
|
|
Vasilip 40 mg |
Simvastatin |
1 x 1 tableto |
redno |
znižanje krvnega holesterola in maščob |
zvečer po jedi |
|
|
Lekadol 500 mg |
paracetamol |
1-2 tableti |
po potrebi |
pri bolečinah |
največ 3 x 1-2 tableti dnevno |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
25.4.10 ostala zdravila enako kot 12.2. |
Hiconcil 500mg |
Amoksicilin |
na 8 ur 1 kapsulo |
redno, 7 dni |
antibiotik za vnetje ušes |
ne pozabi vzeti na 8 ur in 7 dni |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
||||||
|
DRUGI IZDELKI |
||||||
|
vrbovec čaj, redno |
||||||
|
glukozamin, redno |
||||||
|
Koencim Q10, redno |
||||||
Obrazec Osebno kartica zdravil in navodila za izdelavo Osebne kartice zdravil si lahko natisnete tukaj (PDF, 58 KB).
Vir: O pravilni in varni uporabi zdravil. Zdravila in starostniki, Avtorji prispevkov Polonca Fiala … (et al.): Slovensko farmacevtsko društvo, Ljubljana, 2010.
Pripravila:
Farmakoinformativna služba
September 2010
Datum pregleda informacije: oktober 2011
Vnesite vaš elektronski naslov in dobivali boste nasvete farmacevta, novosti in ostala obvestila v vaš elektronski nabiralnik.