Samozdravljenje bolečine
Glavobol, zobobol, menstrualne bolečine ter bolečine v mišicah in sklepih sodijo med najpogostejše razloge za obisk v lekarni. Posvet s farmacevtom je bistven tudi za varno in učinkovito samozdravljenje, saj vsako zdravilo za lajšanje bolečine, dosegljivo brez recepta, ni primerno za vsakega bolnika.
Po nasvet v lekarno
V lekarni lahko bolniku pomagamo pri oceni resnosti zdravstvene težave, odločanju za samozdravljenje bolečine ali izbiri primernega zdravila za lajšanje bolečine, ki jim strokovno pravimo analgetiki. Pri posvetu je posebej pomembno, da izpostavite: kdo ima bolečine, kje je glavno mesto bolečine, kakšna je jakost bolečine, ali se je bolečina pojavila nenadoma ali traja že dalj časa, kakšni so drugi spremljajoči znaki, za ženske v rodni dobi tudi podatek o morebitni nosečnosti in dojenju.
Kdaj smo še posebej previdni
Samozdravljenje bolečine je primerno pri blagih do zmernih akutnih bolečinah in lahko traja od 3 do 7 dni. Če se v tem času bolečina ne zmanjša, je potreben posvet z zdravnikom. Samozdravljenje bolečine odsvetujemo pri otrocih, mlajših od enega leta starosti. Posebna previdnost je potrebna tudi pri majhnih otrocih, nosečnicah in doječih materah ter starostnikih in bolnikih s kroničnimi boleznimi. Pri slednjih je bolečina lahko znak neurejene bolezni. Trajne, pekoče bolečine, najpogosteje v nogah, lahko pri osebi s sladkorno boleznijo nastopijo zaradi stalno povišane ravni glukoze v krvi. Glavobol je lahko znak povišanega krvnega tlaka. Glavobol, bolečina v želodcu, bolečine v mišicah in sklepih lahko nastopijo tudi kot neželeni učinki jemanja nekaterih zdravil. Vedno preverimo tudi možnost medsebojnega učinkovanja z zdravili, ki jih je predpisal zdravnik, ter vpliv analgetika na ledvice, želodec, srce in ožilje ter jetra. Pretirana raba analgetikov lahko povzroča z analgetiki povzročen glavobol. Še zlasti v takih situacijah lahko pogovor s farmacevtom zmanjša tveganje, ki ga bolnik nosi pri samozdravljenju.
Zdravila za samozdravljenje bolečine
Brez recepta so na voljo številni analgetiki s paracetamolom, acetilsalicilno kislino, ibuprofenom, naproksenom in kombinirana zdravila. Izbor analgetika naj bo prilagojen posamezniku, da bo učinkovitost zdravila čim večja ob najmanjšem možnem tveganju. Iz tega razloga tudi ne jemljite analgetikov, ki so bila na recept predpisana drugim bolnikom.
Dobro je vedeti, da lahko isto protibolečinsko zdravilo uporabimo ob različnih bolečinah; na primer pri glavobolu, bolečinah v mišicah, bolečih menstruacijah, zobobolu, kar je navedeno tudi v priloženem navodilu za uporabo. Nekatere učinkovine za lajšanje bolečine znižujejo tudi povišano telesno temperaturo. Izogibajte se sočasni uporabi analgetikov, ki vsebujejo iste učinkovine, saj tako preprečite njihovo prekomerno odmerjanje. Ista učinkovina je lahko na voljo v zdravilih različnih proizvajalcev, v različnih farmacevtskih oblikah (na primer kot sirup, tablete, svečke), nekatere učinkovine so hkrati na voljo na recept in brez recepta. Učinkovine za lajšanje bolečine so pogosto sestavina kombiniranih zdravil za lajšanje težav pri gripi in prehladu. Pri lajšanju bolečine pomislimo tudi na zdravila za lokalno zdravljenje bolečine v obliki gela ali kreme.
Drugi ukrepi za lajšanje bolečine
Odvisno od vzroka in mesta bolečine lahko bolečino lajšamo tudi s hlajenjem oziroma gretjem mesta bolečine, pravilno telesno držo, ustreznimi delovnimi pogoji, rednim izvajanjem ustreznih razteznih vaj in vaj za krepitev mišic ter z zmanjšanjem stresa.
Ko se srečate z bolečino in ste v dvomih, kako ukrepati ali kateri analgetik izbrati, se lahko vedno posvetujte z lekarniškim farmacevtom. V lekarni vam bomo svetovali pravilno uporabo najprimernejšega zdravila glede na starost, spremljajoče bolezni ter medsebojne vplive z drugimi zdravili, ki jih bolnik morda že jemlje. Zdravila za samozdravljenje bolečine, tudi če jih jemljete le občasno, naj bodo zapisana tudi na vaši osebni kartici zdravil.
Datum priprave informacije: September, 2020