Lekarniška skrb

Vprašanje

Imam vprašanje glede uporabe naravnih olj (olivno, ricinusovo, mandljevo) in masel (avokadovo, karitejevo) - ali se jih za nego telesa lahko uporablja same (ne v kremi) vsak dan, tudi če koža ni pretirano suha ali poškodovana? Ali so priporočljiva samo pri težavah s kožo?

Odgovor

Rastlinska olja in masla niso primerna le za nego suhe in poškodovane kože. Uporabljate jih lahko za normalno kožo, zelo koristna so za zrelo kožo, izboljšajo lahko tudi stanje občutljive kože, nekatera olja pa so primerna celo za mešano in aknasto kožo.
Pomembno je le, da izberete pravo olje ali maslo glede na trenutno stanje vaše kože in dejavnike okolja, kot je na primer mrzel in suh zrak. Vsako olje ali maslo ima namreč svoje lastnosti in odgovarja določenemu stanju kože. Tudi koža sama bo zelo hitro pokazala, ali ji določeno olje ali maslo odgovarja, ali je premalo ali preveč mastno, ali je uporaba prepogosta. Glede pogostosti nanašanja upoštevate stanje in potrebe vaše kože - lahko ga nanašate vsakodnevno, če vaši koži to odgovarja (na primer zelo suha, zrela koža ali pozimi), ali pa le nekajkrat tedensko (kadar koža ne potrebuje veliko dodatnih maščob).
Rastlinska olja in masla so zelo koristno kozmetično sredstvo za nego kože, saj so naravnega izvora, velik del njihovih gradnikov pa je kemijsko soroden ali pa popolnoma identičen koži lastnim maščobam. Kožnih maščob nam pogosto primanjkuje iz različnih razlogov, kot so neustrezna čistila, prepogosti pilingi, prevroča voda, mrzel zrak, staranje kože, različne bolezni… Z nanašanjem rastlinskih maščob na kožo lahko te maščobe učinkovito nadomestimo in tako pomagamo koži, da ostane zdrava in lepa.
Rastlinska olja in masla za različna stanja kože in različne namene uporabe so na voljo tudi v Gorenjskih lekarnah. To so Arganovo olje, Avokadovo olje, Jojobino olje, Kakavovo maslo, Karitejevo maslo Kokosovo olje, Mandljevo olje, Marelično olje, Olje grozdnih pešk in Šentjanževo olje.  
Več osnovnih informacij o oljih in maslih pa najdete tudi v zgibanki, ki jo imamo v naših lekarnah na voljo v tiskani obliki.

Datum priprave informacije: Junij, 2021
Pripravil-a: Tjaša Prevodnik, mag. farm., spec

V primeru dodatnih vprašanj ali nejasnosti prosimo, da nam ponovno pišete ali nas pokličite v Farmakoinformativno službo Gorenjskih lekarn na telefon: 04 20 16 133.

Vprašanje

Katere homeopatske granule priporočate za krče pri 6 tednov starem dojenčku?

Odgovor

Če je dojenček v splošnem zdrav, si lahko pomagate tudi s homeopatskimi zdravili. Izbor takega zdravila je prilagojen dodatnim znakom oziroma spremljajočim reakcijam otroka. Na primer: če otrok ob krčih izrazito joka, mu pestovanje ne pomaga in ima blato bolj zelenkaste barve, se prednostno uporabi kamilica (Chamomilla). Če otroku ustreza pestovanje v položaju, kjer se vrši pritisk na trebušček (pestovanje "preko podlakti"), je bolj primerno zdravilo Colocynthis. Pri krčih je možno uporabiti tudi kombinirano homeopatsko zdravilo Difoss.
Predlagam, da se o izboru homeopatskega zdravila več posvetujete še s farmacevtom z dodatnimi znanji iz homeopatije v izbrani lekarni.

Datum priprave informacije: Junij, 2021
Pripravil-a: mag. Nina Pisk, mag. farm., spec. klin. farm.

V primeru dodatnih vprašanj ali nejasnosti prosimo, da nam ponovno pišete ali nas pokličite v Farmakoinformativno službo Gorenjskih lekarn na telefon: 04 20 16 133.

Vprašanje

Obstaja kakšno naravno zdravilo za osteoporozo?

Odgovor

Pri zdravljenju in preprečevanju osteoporoze ima velik pomen ustrezna preskrba organizma s kalcijem in vitaminom D, kot del zdrave prehrane oziroma načina življenja, ter ustrezna fizična aktivnost, ki poveča mišično moč. To so splošni dejavniki, s katerimi lahko preprečimo zlom(e) kosti, kar je največje tveganje pri osteoporozi. Naravnega zdravila, ki bi zmanjšal ali preprečil razgradnjo kosti, pa ni na voljo.

Datum priprave informacije: Junij, 2021
Pripravil-a: mag. Nina Pisk, mag. farm., spec. klin. farm.

V primeru dodatnih vprašanj ali nejasnosti prosimo, da nam ponovno pišete ali nas pokličite v Farmakoinformativno službo Gorenjskih lekarn na telefon: 04 20 16 133.

Vprašanje

Moja mama je stara 77 let, rada bi izvajala samokontrolo krvnega tlaka, vendar pravi, da je na sedanjem nadlahtnem merilniku pretrda manšeta oz. se le ta zelo težko namesti in bi konstantno potrebovala pomoč pri namestitvi. Zato razmišljam, da bi ji kupila zapestni merilnik tlaka. Zanima me, kako natančni so le ti in kaj mi svetujete?

Odgovor

V lekarni imamo na voljo številne merilnike krvnega tlaka. Predlagamo, da se oglasite v eni izmed naših lekarniških enot, kjer vam bomo pokazali merilnike in razlike med njimi. Nekateri merilniki imajo tudi manšete, ki so lažje za rokovanje.  

Zapestni merilniki krvnega tlaka niso priporočljivi za starejše osebe. Primerni so le za mlajše osebe brez žilnih okvar. Na splošno priporočamo uporabo nadlaktnih merilnikov.  Pred nakupom merilnika krvnega tlaka pomerite obseg nadlakti. Nepravilna velikost manšete je pogosta napaka pri izbiri merilnika. 
Pomembno je razmišljati tudi o tem, da izberemo merilnik krvnega tlaka, za katerega imamo zagotovljen nakup dodatne opreme (dodatna manšeta, električni adapter itd.), garancijski list in servis. S tem zagotovimo, da nam bo naprava dolgo in pravilno služila. Merilnik mora biti validiran pri ustreznih inštitucijah.

Datum priprave informacije: Junij, 2021
Pripravil-a: Polona Gabrovšek, mag. farm.

V primeru dodatnih vprašanj ali nejasnosti prosimo, da nam ponovno pišete ali nas pokličite v Farmakoinformativno službo Gorenjskih lekarn na telefon: 04 20 16 133.

Vprašanje

Zanima me, kaj je dosegljivo v prosti prodaji (brez recepta) proti bolecinam pri vnetju ledvic?

Odgovor

Težave z bolečinami pri vnetju ledvic mora vedno obravnavati zdravnik. Pri izboru zdravila za lajšanje bolečine je potrebno upoštevati številne dejavnike, tudi v povezavi z delovanjem ledvic. Po drugi strani lahko, da vzrok bolečinam ni vnetje ledvic, temveč so vzroki drugje.

Datum priprave informacije: Marec, 2021
Pripravil-a: mag. Nina Pisk, mag. farm., spec. klin. farm.

V primeru dodatnih vprašanj ali nejasnosti prosimo, da nam ponovno pišete ali nas pokličite v Farmakoinformativno službo Gorenjskih lekarn na telefon: 04 20 16 133.

Vprašanje

Nekje sem zasledila, da je šentjanževo olje dobro za sluh in tinitus. Ali ga lahko nakapam v uho?

Odgovor

Nimamo prav nikakršnih podatkov, da bi šentjanževo olje pomagalo pri tinitusu. Odsvetujemo vam takšno uporabo. 
Pri začetnih težavah s šumenjem v ušesih včasih pomaga ekstrakt ginka (zdravilo brez recepta Bilobil). Zdravila ni priporočljivo jemati, če se zdravite z zdravili, ki preprečujejo strjevanje krvi. Prvi znaki izboljšanja se ponavadi pokažejo po enem mesecu. Ob dolgotrajnejši uporabi (3 mesece in več), poslabšanju stanja ali neučinkovitosti se morate posvetovati z zdravnikom.
 

Datum priprave informacije: Marec, 2021
Pripravil-a: Polona Gabrovšek, mag. farm.

V primeru dodatnih vprašanj ali nejasnosti prosimo, da nam ponovno pišete ali nas pokličite v Farmakoinformativno službo Gorenjskih lekarn na telefon: 04 20 16 133.

Vprašanje

Ali lahko zdravi odrasli jemljejo kapsule silimarina iz pegastega badlja? Ali je priporočljivo kot preventiva ali ne?

Odgovor

Pegasti badelj se uporablja za preprečevanje in zdravljenje poškodb jeter, ki nastanejo zaradi alkohola ali strupov, pri motnjah delovanja jeter, cirozi jeter, zamaščenosti jeter.
V raziskavah so bili zaščitni učinki na jetra ugotovljeni ob akutni zastrupitvi jeter, povzročeni s tetraklorometanom, etanolom, paracetamolom in toksičnim spojinam v zeleni mušnici.   
Pri sicer zdravi osebi najbrž ni potrebe po preventivni uporabi izdelka s pegastim badljem, morda je preprečevanje smiselno v primeru, da oseba ve, da je izpostavljena strupenim snovem (npr. v delovnem okolju).

Datum priprave informacije: Marec, 2021
Pripravil-a: mag. Nina Pisk, mag. farm., spec. klin. farm.

V primeru dodatnih vprašanj ali nejasnosti prosimo, da nam ponovno pišete ali nas pokličite v Farmakoinformativno službo Gorenjskih lekarn na telefon: 04 20 16 133.

Vprašanje

Imam začetek sladkorne bolezni tipa 2. Zanima me če lahko poleg čaja iz borovničevih listov uživam tudi borovnice, tako sveže kot posušene, ker naj bi bile zelo zdravilne.

Odgovor

Jagodičevje vseh vrst, tudi borovnice, vsebuje veliko vlaknin, zato je to sadje priporočljivo živilo kot pomoč pri urejanju krvnega sladkorja. 
Najbolje je, da uživate sveže borovnice. Posušene borovnice se namreč uporabljajo za lajšanje driske, ker čreslovine, ki jih suhe borovnice vsebujejo, tvorijo na površini črevesne sluznice zaščitni sloj, ki pomirja razdraženo in vneto sluznico.  
Pri uživanju čaja iz borovničevih listov vam svetujemo previdnost. Ker ni na voljo dovolj podatkov o varnosti, ni priporočljiva dolgotrajna uporaba ali uporaba velikih odmerkov tega čaja. 
Ko zdravljenje z zdravili še ni potrebno, je na voljo tudi zdravilni čaj Galenskega laboratorija Gorenjskih lekarn Čaj proti zvišani ravni glukoze v krvi.
Pri uravnavanju ravni krvnega sladkorja pa je največjega pomena zdrav način življenja, ki vključuje zdravo prehrano, redno telesno aktivnost in vzdrževanje primerne telesne mase.

Datum priprave informacije: Marec, 2021
Pripravil-a: Tjaša Prevodnik, mag. farm., spec

V primeru dodatnih vprašanj ali nejasnosti prosimo, da nam ponovno pišete ali nas pokličite v Farmakoinformativno službo Gorenjskih lekarn na telefon: 04 20 16 133.

Vprašanje

V lekarni sem kupila Bilobil kapsule. Mož jemlje Aspirin 100, Marevan so mu prekinili zaradi stranskih učinkov. Ali lahko jemlje Bilobil kapsule 120 mg?

Odgovor

Tekom večletnih obdobij kliničnih preizkušanj so bili znani primeri, ko je ob jemanju acetilsalicilne kisline (Aspirina) in ekstrakta ginka (Bilobila) pri posameznih pacientih prišlo do krvavitev. Pri tem so bili odmerki Aspirina običajno večji kot 100mg v Aspirinu protect. Mnoge kasnejše študije so dokazale, da kljub sočasnem jemanju teh dveh zdravil v priporočenih odmerkih, ni bilo težav. Mehanizem medsebojnega delovanja še ni popolnoma pojasnjen, zato težav ne moremo popolnoma izključiti.
Menim, da gospod v primeru, da zdravilo Bilobil že jemlje in mu pomaga (pri začetnih težavah z demenco) ter nima težav, s tem lahko nadaljuje. Pozoren naj bo na morebitne spremembe v strjevanju krvi (npr. hitrejše podplutbe na koži), še posebej, če bo zdravilo šele začel jemati in ob dolgotrajnem jemanju. V vsakem primeru se mi zdi dobro, da bi bil osebni zdravnik obveščen o sočasnem jemanju obeh zdravil.

Datum priprave informacije: Marec, 2021
Pripravil-a: Polona Gabrovšek, mag. farm.

V primeru dodatnih vprašanj ali nejasnosti prosimo, da nam ponovno pišete ali nas pokličite v Farmakoinformativno službo Gorenjskih lekarn na telefon: 04 20 16 133.

Vprašanje

Ali kozmetične kreme za obraz, ki jih prodajate v lekarni, vsebujejo kortikosteroide?

Odgovor

Kozmetični izdelki ne vsebujejo kortikosteroidov. Te učinkovine so dosegljive le po odločitvi zdravnika, ki predpiše recept za zdravilo s kortikosteroidom.

Datum priprave informacije: Februar, 2021
Pripravil-a: mag. Nina Pisk, mag. farm., spec. klin. farm.

V primeru dodatnih vprašanj ali nejasnosti prosimo, da nam ponovno pišete ali nas pokličite v Farmakoinformativno službo Gorenjskih lekarn na telefon: 04 20 16 133.

Vprašanje

Ali kozmetične kreme za obraz, ki jih prodajate v lekarni, vsebujejo kortikosteroide?

Odgovor

Kozmetični izdelki ne vsebujejo kortikosteroidov. Te učinkovine so dosegljive le po odločitvi zdravnika, ki predpiše recept za zdravilo s kortikosteroidom.

Datum priprave informacije: Februar, 2021
Pripravil-a: mag. Nina Pisk, mag. farm., spec. klin. farm.

V primeru dodatnih vprašanj ali nejasnosti prosimo, da nam ponovno pišete ali nas pokličite v Farmakoinformativno službo Gorenjskih lekarn na telefon: 04 20 16 133.

Vprašanje

Stara sem 25 let. Opažam, da sem večkrat žalostna, brez volje, hitro spremenjenega razpoloženja in utrujena brez pravega razloga. Zdi se mi, da sem depresivna. Katere 100 % naravne izdelke priporočate, kdaj začnejo učinkovati in koliko časa jih je potrebno oz. jih lahko jemljem?

Odgovor

Pomembno je, da ste storili prvi korak in poskušate najti rešitev.

Pri blagih depresivnih stanjih se lahko uporabi zdravilo rastlinskega izvora Šentjanževka Apomedica v kapsulah, ki je dosegljivo brez recepta. Učinek zdravila nastopi postopoma (po 4 tednih), zato ga je treba jemati redno 6 tednov. Če se simptomi poslabšajo ali po 6 tednih jemanja zdravila ne izboljšajo, je nujen posvet z zdravnikom.

Zdravilo poveča dejavnost nekaterih encimov, zato lahko vpliva na medsebojno delovanje zdravil. V primeru, da jemljete kakršnakoli zdravila, se pri farmacevtu v lekarni pozanimajte, če je šentjanževka za vas primerna. Pozornost je potrebna na primer tudi pri uporabi kontracepcije v obliki tablet, saj se ob uporabi šentjanževke lahko zmanjša zanesljivost preprečevanja zanositve (opazijo se lahko vmesne krvavitve). Svetuje se dodatna zaščita (npr. kondom).

Če ocenjujete, da gre le za trenutno preobremenjenost, stres in izčrpanost, lahko poskusite tudi s prehranskim dopolnilom Enduranza, ki vsebuje polifenole iz bele kočevske jelke ter določene vitamine in minerale. Pri določenih čustvenih stanjih in stresu včasih priporočamo tudi Bachove kapljice (cvetne esence), ki lahko tudi dopolnjujejo klasično zdravljenje. Obstaja gotova mešanica (Bach Rescue) ali pa se po posvetu s farmacevtom izbere esence, ki so namenjene posamezniku glede na stanje.

Datum priprave informacije: December, 2020
Pripravil-a: Polona Gabrovšek, mag. farm.

V primeru dodatnih vprašanj ali nejasnosti prosimo, da nam ponovno pišete ali nas pokličite v Farmakoinformativno službo Gorenjskih lekarn na telefon: 04 20 16 133.

Vprašanje

Moja ultrazvočna slika kaže rahel bel obroč okoli jeter, zdravnik tega sicer ni posebej komentiral, vendar sem se odločila, da bi vsekakor rada naredila kakšno kuro čiščenja jeter. Sicer nisem nagnjena k debelosti, vendar se mi je okoli pasu nabralo nekaj maščevja, kar bi lahko bil znak zamaščenih jeter. Vas sprašujem za nasvet: naj se lotim čiščenja s čajem pegastega badlja, tinkturo ali oljem?

Odgovor

Uporaba pegastega badlja pri zamaščenosti jeter sodi med rabo v ljudski medicini.

Za ta namen se priporoča pripravke iz visoko koncentriranih suhih izvlečkov, ki so na voljo v obliki kapsul, tablet in dražejev. Dnevni odmerek naj znaša 200-400 mg silimarina. Uporabljamo lahko tudi drobno zdrobljene ali zmlete plodove pegastega badlja (nekaj čajnih žličk dnevno), ki jih primešamo jogurtu ali jih vmešamo v hrano. 

Zdravilni čaj iz plodov se uporablja pri slabi prebavi in motnjah v izločanju žolča. Učinkovina silimarin ni vodotopna, zato je uživanje čaja pri obolenjih jeter manj učinkovito.

Datum priprave informacije: December, 2020
Pripravil-a: mag. Nina Pisk, mag. farm., spec. klin. farm.

V primeru dodatnih vprašanj ali nejasnosti prosimo, da nam ponovno pišete ali nas pokličite v Farmakoinformativno službo Gorenjskih lekarn na telefon: 04 20 16 133.

Vprašanje

Kaj priporočate pri občasni nespečnosti? Baldrijan mi ne pomaga dovolj.

Odgovor

Pri nespečnosti je zelo pomembna skrb za zdrave spalne navade ter v večernih urah izogibanje hrani, pijači in aktivnostim, ki povzročajo nespečnost.

Če nespečnost traja dlje časa, npr. dva do tri tedne, tudi, če ne gre za vsakodnevne težave, ali ocenjujete, da je morda nespečnost povezana z drugo boleznijo (npr. tudi z znaki depresije), svetujem pogovor z zdravnikom.

Za baldrijan je značilno, da se učinek razvije postopno, zato je priporočljivo redno jemanje 2 do 4 tedne. Podobno velja tudi za vse izdelke, ki imajo baldrijanu dodano še kakšno drugo zdravilno rastlino oziroma so izvlečki iz teh rastlin vgrajeni v tablete, kapsule, kapljice (npr. pri izdelkih Persen tablete, Hova tablete, Persenosan tablete, Kapljice za pomirjanje ...).
Brez recepta je na voljo izdelek z izvlečkom pasijonke, kjer ne poročajo, da je potreben daljši čas za nastop učinka (Anxemil tablete).

Enako je brez recepta na voljo zdravilo za lajšanje občasne nespečnosti s sintezno učinkovino (Noctiben tabl). Zaradi možnega daljšega učinka priporočam začeti z uporabo najnižjega priporočenega odmerka in prvo uporabo v večeru, ko naslednji dan morebitna zaspanost ne bo pretirano moteča za vsakodnevne aktivnosti.

Kot navedeno, pa naj se vse naštete izdelke uporablja le kot kratkotrajno pomoč pri težavah s spanjem.

Datum priprave informacije: December, 2020
Pripravil-a: mag. Nina Pisk, mag. farm., spec. klin. farm.

V primeru dodatnih vprašanj ali nejasnosti prosimo, da nam ponovno pišete ali nas pokličite v Farmakoinformativno službo Gorenjskih lekarn na telefon: 04 20 16 133.

Vprašanje

Imam alergijo na cvetni prah, med drugim tudi kamilice, vendar čaj lahko pijem brez posledic, težave se pojavijo edino pri nabiranju in rokovanju z rastlino. Verjetno se alergen s toploto uniči. Zanima me, ali obstaja navzkrižna alergija z ameriškim slamnikom? Zanima me tudi, ali bi lahko uporabljala katere od pripravkov iz ameriškega slamnika?

Odgovor

Navzkrižna alergija med ameriškim slamnikom in kamilico je možna, saj obe rastlini sodita v družino nebinovk. 
Tako je tudi navodilo za uporabo zdravil, ki vsebujejo ameriški slamnik (Immunal, Echinaforce). Med kontraindikacijami za uporabo teh zdravil je navedeno: Preobčutljivost na zdravilno učinkovino, rastlino škrlatna ehinaceja, druge rastline iz družine nebinovk, lat. Asteraceae (kamilica, arnika, ognjič, rman). Zdravila vsebujejo izvleček, suhi sok, iztisnjen iz sveže, cvetoče zeli škrlatne ehinaceje in/ali sveže korenine. Ekstrakcijsko topilo je etanol. V postopku izdelave teh zdravil ni navedene toplotne obdelave rastline oziroma rastlinskih delov in končnega izdelka. Ali se ta alergen s toploto uniči, žal nisem našla zanesljivega vira.
Če imate dokazano preobčutljivost za kamilico, odsvetujem uporabo zdravil iz ameriškega slamnika.
 

Datum priprave informacije: November, 2020
Pripravil-a: mag. Nina Pisk, mag. farm., spec. klin. farm.

V primeru dodatnih vprašanj ali nejasnosti prosimo, da nam ponovno pišete ali nas pokličite v Farmakoinformativno službo Gorenjskih lekarn na telefon: 04 20 16 133.