Ali je res, da ingver topi maščobo okoli trebuha. Priporočam se za vaše mnenje, kako se uporablja?
Ingver v visokih odmerkih (1 do 2g uprašene droge) uporabljamo kot močno sredstvo proti slabosti (antiemetik). V nizkih odmerkih se uporablja kot tonik in sredstvo za izboljšanje prebave (digestiv), saj pospešuje izločanje želodčnega soka in ritmično krčenje prebavil ter na ta način izboljša prebavo v želodcu. Tradicionalno se uporablja tudi za blažje prebavne težave, kot sta napihnjenost in flatulenca (nabiranje plinov v črevesju).
Dokazov o tem, da ingver »topi maščobo« okrog trebuha ni. Učinek zmanjšanega trebuha bi lahko pripisali izboljšani prebavi ter zmanjšani napihnjenosti zaradi uživanja ingverja.
Kljub ugodnim učinkom ingverja na prebavila, lahko nekateri izkusijo tudi neželeni učinke, ki se kažejo na želodec in črevesje: želodčne motnje (razdražen želodec), spahovanje (riganje), dispepsija (zgaga) in slabost (slabost). Ingver deluje na trombocite. Na to morajo biti pozorni bolniki, ki jemljejo antikoagulante (zdravila proti strjevanju krvi), oziroma bolniki z motnjami v strjevanja krvi, saj v redkih primerih lahko pride do krvavitev.
Datum priprave informacije: Marec, 2020
Pripravil-a: Maruša Cvek, mag. farm.
V primeru dodatnih vprašanj ali nejasnosti prosimo, da nam ponovno pišete ali nas pokličite v Farmakoinformativno službo Gorenjskih lekarn na telefon: 04 20 16 133.
