Imam začetek sladkorne bolezni tipa 2. Zanima me če lahko poleg čaja iz borovničevih listov uživam tudi borovnice, tako sveže kot posušene, ker naj bi bile zelo zdravilne.

Jagodičevje vseh vrst, tudi borovnice, vsebuje veliko vlaknin, zato je to sadje priporočljivo živilo kot pomoč pri urejanju krvnega sladkorja. 
Najbolje je, da uživate sveže borovnice. Posušene borovnice se namreč uporabljajo za lajšanje driske, ker čreslovine, ki jih suhe borovnice vsebujejo, tvorijo na površini črevesne sluznice zaščitni sloj, ki pomirja razdraženo in vneto sluznico.  
Pri uživanju čaja iz borovničevih listov vam svetujemo previdnost. Ker ni na voljo dovolj podatkov o varnosti, ni priporočljiva dolgotrajna uporaba ali uporaba velikih odmerkov tega čaja. 
Ko zdravljenje z zdravili še ni potrebno, je na voljo tudi zdravilni čaj Galenskega laboratorija Gorenjskih lekarn Čaj proti zvišani ravni glukoze v krvi.
Pri uravnavanju ravni krvnega sladkorja pa je največjega pomena zdrav način življenja, ki vključuje zdravo prehrano, redno telesno aktivnost in vzdrževanje primerne telesne mase.

Datum priprave informacije: Marec, 2021
Pripravil-a: Tjaša Prevodnik, mag. farm., spec

V primeru dodatnih vprašanj ali nejasnosti prosimo, da nam ponovno pišete ali nas pokličite v Farmakoinformativno službo Gorenjskih lekarn na telefon: 04 20 16 133.