Imam vprašanje glede uporabe naravnih olj (olivno, ricinusovo, mandljevo) in masel (avokadovo, karitejevo) - ali se jih za nego telesa lahko uporablja same (ne v kremi) vsak dan, tudi če koža ni pretirano suha ali poškodovana? Ali so priporočljiva samo pri težavah s kožo?

Rastlinska olja in masla niso primerna le za nego suhe in poškodovane kože. Uporabljate jih lahko za normalno kožo, zelo koristna so za zrelo kožo, izboljšajo lahko tudi stanje občutljive kože, nekatera olja pa so primerna celo za mešano in aknasto kožo.
Pomembno je le, da izberete pravo olje ali maslo glede na trenutno stanje vaše kože in dejavnike okolja, kot je na primer mrzel in suh zrak. Vsako olje ali maslo ima namreč svoje lastnosti in odgovarja določenemu stanju kože. Tudi koža sama bo zelo hitro pokazala, ali ji določeno olje ali maslo odgovarja, ali je premalo ali preveč mastno, ali je uporaba prepogosta. Glede pogostosti nanašanja upoštevate stanje in potrebe vaše kože - lahko ga nanašate vsakodnevno, če vaši koži to odgovarja (na primer zelo suha, zrela koža ali pozimi), ali pa le nekajkrat tedensko (kadar koža ne potrebuje veliko dodatnih maščob).
Rastlinska olja in masla so zelo koristno kozmetično sredstvo za nego kože, saj so naravnega izvora, velik del njihovih gradnikov pa je kemijsko soroden ali pa popolnoma identičen koži lastnim maščobam. Kožnih maščob nam pogosto primanjkuje iz različnih razlogov, kot so neustrezna čistila, prepogosti pilingi, prevroča voda, mrzel zrak, staranje kože, različne bolezni… Z nanašanjem rastlinskih maščob na kožo lahko te maščobe učinkovito nadomestimo in tako pomagamo koži, da ostane zdrava in lepa.
Rastlinska olja in masla za različna stanja kože in različne namene uporabe so na voljo tudi v Gorenjskih lekarnah. To so Arganovo olje, Avokadovo olje, Jojobino olje, Kakavovo maslo, Karitejevo maslo Kokosovo olje, Mandljevo olje, Marelično olje, Olje grozdnih pešk in Šentjanževo olje.  
Več osnovnih informacij o oljih in maslih pa najdete tudi v zgibanki, ki jo imamo v naših lekarnah na voljo v tiskani obliki.

Datum priprave informacije: Junij, 2021
Pripravil-a: Tjaša Prevodnik, mag. farm., spec

V primeru dodatnih vprašanj ali nejasnosti prosimo, da nam ponovno pišete ali nas pokličite v Farmakoinformativno službo Gorenjskih lekarn na telefon: 04 20 16 133.