V ledvici imam kamne, zato moram skrbeti za zadostno hidracijo. V tem času pijem predvsem vodo; zanima me, kaj svetujete, da ne bi telesa preveč izčrpala?

Ustrezna hidracija je pomembna pri ledvičnih kamnih oziroma za preprečevanje ponovnega nastanka le-teh. Priporoča se vnos približno 3l tekočine na dan, najbolje vode ali naravnih pijač (s slednjimi lahko malo razbijete rutino vnašanja same vode). Odsvetuje pa se pitje umetno sladkanih pijač, ker lahko povečujejo tveganje za debelost in metabolni sindrom, ki sta dejavnika tveganja za nastajanje kamnov.

Datum priprave informacije: November, 2021
Pripravil-a: Polona Gabrovšek, mag. farm.

V primeru dodatnih vprašanj ali nejasnosti prosimo, da nam ponovno pišete ali nas pokličite v Farmakoinformativno službo Gorenjskih lekarn na telefon: 04 20 16 133.