Brin, navadni
Juniperus communi L.
Družina: Cipresovke (Cupressaceae)
Uporaba: obolenja urina, črevesne težave
Uporabni deli: plod (fructus), eterično olje (aetheroleum)
Pravni položaj:
- H (Rastline, ki se lahko uporabljajo tudi kot živila.)
- Z (Zdravilo, ki se izdaja brez recepta.)
Predstavitev rastline
Navadni brin je grm ali manjše drevo, ki zraste med 30 in 100 cm. Raste v svetlih iglastih gozdovih, na travnatih in skalnatih pobočjih. Značilen je za srednjo in južno Evropo, severno Afriko in Azijo. Listi so iglasti, štrleči. Na zgornji površini imajo modro-bele proge. Moški cvetovi so rumenkaste, ženski pa zelene barve. Običajno najdemo moške in ženske cvetove na različnih rastlinah. Je golosemenka, zato njegove jagode niso pravi plodovi. Trije plodni listi se med seboj zarastejo šele po oploditvi in omesenijo. Plodove najdemo samo na ženskih rastlinah. Plodovi so zreli šele drugo leto rasti, zato na istem grmu lahko najdemo nezrele zelene in zrele modre plodove. Zrele, modre plodove nabiramo jeseni.
Uporabni deli rastline
Pri brinu uporabljamo jagode, iz katerih pripravljamo tople napitke (čaje: Brinove jagode, Čaj dr. Fajdiga) in eterično olje (Eterično olje brina), ki se uporablja za uživanje ali vtiranje v kožo (Olje za masažo).
Nosilci učinka
Brinove jagode vsebujejo 2% eteričnega olja, ki je zaradi svoje sestave glavni nosilec učinka. Olje ima zelo spremenljivo sestavo z več kot sedemdesetimi učinkovinami. Največ je monoterpenov (alfa-pinenm, sabinen, mircen, limonen in beta-pinen). Alfa in beta pinen dajeta olju značilen vonj po terpentinu. Najdemo še tanine, flavonoide, diterpenske kisline, aldehide in alkohole ter tudi 30% glukoze in fruktoze.
Raba v ljudski medicini
Brin in brinove jagode se v ljudski tradiciji uporabljajo tako za odganjanje zlih duhov, čarovnic in urokov, kot tudi v medicinske namene. Pri tem so se brinove jagode najpogosteje uporabljale za čiščenje urinarnega trakta pri obolenjih sečil. Nič manj pogosta pa ni uporaba posušenih jagod za zdravljenje črevesnih težav, še posebej pri nabiranju plinov v črevesju (flatulenca), napihnjenosti in težav v zgornjem delu trebuha (dispepsija). Prav tako so pripravke iz brinovih jagod uporabljali za lajšanje mišičnih bolečin.
Raba v farmaciji
Raziskave se najpogosteje nanašajo na eterično olje, pridobljeno iz brinovih jagod, zato kliničnih podatkov o uporabi čajev in čajnih mešanic ni. Prav tako na človeku kliničnih raziskav niso naredili. Razpolagamo le s podatki raziskav na živalih, kjer so dokazali diuretično in protivirusno delovanje.
Diuretični učinek je nastopil v drugem in tretjem dnevu jemanja pripravka. Značilen je za vodni poparek zrelih brinovih jagod, medtem ko ga v drugih oblikah niso uspeli dokazati. Veliko vlogo pri tem drži eterično olje v brinovih jagodah.
Na živalih so tudi dokazali protivirusni učinek pri virusu herplex simplex tipa 1. Eterično olje je izkazalo tudi blago delovanje proti plesni (fungicidno delovanje), proti mikrobom. Njegovo delovanje na zniževanje krvnega sladkorja (hipoglikemični učinek) je potrdila le ena raziskava. Raziskave so ugotovile tudi blago protivnetno delovanje.
Brinove jagode so pri podganah sprožile splav (abortivno delovanje), zato se jih med nosečnostjo odsvetuje.
Uporaba pri odraslih
Odrasli običajno uživajo pripravke iz brinovih jagod v obliki toplih napitkov (čajev). Pri tem se uporabljajo posušeni plodovi (jagode). Za en pripravek se uporabi 2 g posušenih jagod, ki jih prelijemo z 150 ml vroče vode. Pustimo stati 10 minut, nato napitek precedimo. Tako pripravljen napitek lahko uživamo 2 – 3 krat na dan.
Jagode lahko pri obolenjih sečil uživamo tudi same in sicer po naslednji shemi. Prvi dan zaužijemo 5 jagod. Vsak naslednji dan zaužijemo 1 jagodo več, dokler 11. dan ne zaužijemo 15 jagod. V naslednjih dneh zaužijemo vsak dan 1 jagodo manj, dokler na 21. dan ne zaužijemo 5 jagod.. S tem dnem zdravljenje tudi končamo.
Eterično olje lahko uporabljamo za kožne kopeli. Pri tem se namakamo 10 – 20 min v vodi, ki ima 35 – 38°C in smo ji predhodno dodali 1 – 1,5 g eteričnega olja brinovih jagod.
Eterično olje lahko uporabimo tudi za uživanje. Pri tem dnevno zaužijemo 60 – 100 mg eteričnega olja. Dnevni odmerek lahko razdelimo na tri enake odmerke ali celotnega zaužijemo na enkrat.
Uporaba pri otrocih
Zaradi pomanjkanja ustreznih podatkov o učinkovitosti in varnosti uporaba pripravkov iz brinovih jagod za otroke, mlajše od 18 let, ni primerna.
Uporaba med nosečnostjo in pri dojenju
Zaradi pomanjkanja ustreznih podatkov o učinkovitosti in varnosti uporaba pripravkov iz brinovih jagod pri nosečnicah in doječih materah ni primerna in se odsvetuje. Čeprav raziskav na nosečnicah ni bilo izvedenih, so raziskovalci ugotovili pojav splava pri nosečih podganah.
Neželeni učinki in medsebojno delovanje
Pripravki iz brinovih jagod se ne smejo uporabljati v primerih, ko gre za znano preobčutljivost na brinove jagode ali katero od sestavin eteričnega olja brinovih jagod. Prav tako se ne sme uporabljati v primeru ledvičnih bolezni ter bolezni, zaradi katerih je potrebna omejitev vnosa tekočin.
Pri dolgotrajni uporabi ali prekoračitvi priporočenega odmerka se lahko pojavi draženje ledvic, ki se kaže v bolečinah v tem predelu. Prav tako se lahko spremenita vonj in barva urina. Lahko pride do povečanega izločanja urina (povečane diureze), motnje prebave, pospešenega srčnega ritma ali povišanega krvnega tlaka. Nosečnice ne smejo uporabljati pripravkov iz brinovih jagod, saj le-te lahko sprožijo splav.
Opozorila in nasveti farmacevta
Posušene brinove jagode in eterično olje brinovih jagod se najpogosteje uporablja za zdravljenje blažjih obolenjih sečil. Pri tem je bistveno, da poleg ustreznih pripravkov povečamo uživanje tekočin. Pri tem se prične pospešeno čiščenje sečnih poti, hkrati pa preprečujemo nevarnost dehidracije, ki lahko nastopi kot posledica uživanja brinovih jagod ali drugih pripravkov za lajšanje in zdravljenje obolenj sečnih poti.
Samozdravljenje z pripravki iz brinovih jagod moramo prekiniti in se napotiti k zdravniku, če se stanje po enem tednu ne izboljša ali celo poslabša. Prav tako moramo obiskati zdravnika, če se poleg vnetja sečil pojavi tudi povišana telesna temperatura ali krvav urin. Samozdravljenje z pripravki iz brinovih jagod se ne smejo kombinirati s sintetičnimi diuretiki.
Literatura
- Uradni list Republike Slovenije 103/2008. Seznam zdravilnih zelišč. http://www.uradni-list.si/files/RS_-2008-103-04369-OB~P001-0000.PDF#!/pdf. Dostop: 14-11-2014.
- EMA. Final community herbal monograph on Juniperus communis L., pseudo-fructus. http://www.ema.europa.eu/docs/en_GB/document_library/Herbal_-_Community_herbal_monograph/2011/01/WC500101483.pdf. Dostop: 05-01-2015.
- EMA. Final community herbal monograph on Juniperus communis L., aetheroleum. http://www.ema.europa.eu/docs/en_GB/document_library/Herbal_-_Community_herbal_monograph/2011/01/WC500101199.pdf. Dostop: 05-01-2015.
- Kreft S., Kočevar Glavač N. Sodobna fitoterapija - z dokazi podprta uporaba zdravilnih rastlin, SFD, 2013:417.
- Hensel W. Novi vodnik - Katera zdravilna rastlina je to?. Narava. 2014: 213
- Galle-Toplak K. Zdravilne rastline na Slovenskem. Založba Mladinska knjiga. 2002: 140 – 141.
- Vademekum 2013. Gorenjske lekarne. 2. izdaja. 2013: 34 – 35.
Datum priprave informacije: Januar, 2015