Dehidracija pri otrocih

Dehidracija je stanje, ko otrok izgubi preveč vode in soli. Pri otrocih se dehidracija razvije hitreje kot pri odraslih zaradi več razlogov. V poletnem času so najpogostejši vzroki dehidracije premajhen vnos tekočine, potenje, zadrževanje v klimatiziranih prostorih ter črevesne okužbe, ki povzročijo drisko in bruhanje. Blaga dehidracija ne povzroča težav, vendar brez zdravljenja lahko napreduje v hudo dehidracijo, ki potrebuje zdravniško obravnavo. Zaradi zmanjšanega občutka žeje ter manjše sposobnosti izražanja je pri dojenčkih in majhnih otrocih potrebno še bolj skrbeti za zadosten vnos tekočine tekom celega dneva.

Vzroki za dehidracijo

Dehidracija ali izsušenost je stanje, kjer organizmu primanjkuje vode ter pogosto tudi elektrolitov. Nastane zaradi prevelike izgube tekočine na primer ob bruhanju, driski, obilnejšem potenju, zadrževanju na suhem zraku/v klimatiziranih prostorih,… ali zaradi nezadostnega vnosa tekočine in soli. Glede na količino izgubljene vode jo razdelimo na blago, zmerno in hudo dehidracijo. Blaga dehidracija načeloma ne povzroča težav, vendar se brez ustreznega zdravljenja lahko poslabša. Huda dehidracija zahteva nujno medicinsko obravnavo in je lahko nevarna, predvsem pri otrocih, pri katerih je tveganje izsušitve večje kot pri odraslih.

Dehidracija pri otrocih

Pri otrocih se dehidracija razvije hitreje kot pri odraslih zaradi več razlogov. Preko kože izgubljajo več vode, saj nimajo še dozorelega sistema regulacije telesne temperature z znojenjem, poleg tega se pogosteje okužijo z virusi, ki povzročajo bruhanje in drisko. Dojenčki in malčki še ne morejo povedati, da so žejni ter imajo zmanjšan občutek žeje, zato je njihov vnos tekočine popolnoma odvisen od odrasle osebe.
Najprimernejša pijača za vsakodnevno nadomeščanje tekočine je voda ali nesladkan zeliščni čaj. Tekočino lahko nadomeščamo tudi s svežim sadjem ali zelenjavo, ki vsebuje velik odstotek vode ter z juhami. Gosti sadni sokovi, pijače z mehurčki ali športni napitki niso primerna pijača za otroke.
Ob driski, prekomernemu potenju, visoki vročini ali bruhanju je potrebno poleg izgube vode nadomestiti tudi izgubo elektrolitov. Za ta namen uporabimo peroralno rehidracijsko sol, ki jo, raztopljeno v vodi, otroku dajemo previdno, večkrat v manjših količinah po požirkih z žličko ali brizgo. Z dodajanjem raztopine peroralne rehidracijske soli začnemo čimprej po pojavu težav ter lahko prenehamo, ko otrok preneha bruhati oz. odvajati tekoče blato.

Kakšni so znaki dehidracije?

Znaki, ki kažejo na dehidracijo, so:

žeja,
suha ali lepljiva usta, razpokane ustnice,
manjša količina urina (bolj suha plenica), urin je bolj intenzivne (temne) barve,
suha, ohlapna in hladna koža,
oči so videti vdrte, suhe, manjša količina solz ali celo nič solz,
izčrpanost in omotičnost, razdražljivost,
izguba apetita,
gosto, trdo blato, izločanje blata poteka s težavo, manj pogosto kot običajno,
zmanjšanje telesne teže,
pospešen srčni utrip in dihanje...

Posebno skrb je potrebno nameniti pri majhnih otrocih

Dehidracija pri majhnih otrocih predstavlja resen zaplet, zato je pomembno, da prepoznamo njene znake in znamo ustrezno postopati. Pri znakih blage do zmerne dehidracije lahko otroka sami rehidrirate s pomočjo rehidracijske raztopine, ki je v lekarnah na voljo v obliki praška. Pomembno je, da za njeno pripravo uporabite neoporečno pitno vodo. Predvsem za otroke je najbolj primerna sveže prekuhana in ohlajena voda; če le-te ni na voljo, lahko za pripravo raztopine uporabite tudi svežo pitno vodo. Količino pripravljene raztopine, ki jo damo otroku, je potrebno prilagoditi stopnji dehidracije in telesni masi otroka.
Ob znakih, ki kažejo na hudo dehidracijo pri otrocih, je potrebno poiskati zdravniško pomoč!

Na kaj vse je treba pomisliti, preden se z malčkom odpravimo na zaslužen dopust si preberite v prispevku Kako izbrati počitniško lekarno za otroke?

Farmacevtski slovarček

DEHIDRACIJA - ali izsušenost, primanjkljaj vode v organizmu. Lahko je blaga, zmerna ali huda.
REHIDRACIJSKA RAZTOPINA - raztopina soli in sladkorjev, ki jih uporabljamo za preprečevanje izgube tekočine ali za nadomeščanje izgubljene tekočine in elektrolitov pri izsušitvi oziroma dehidraciji
ELEKTROLITI - elektroliti so snovi, ki se nahajajo v krvi in drugih telesnih tekočinah ter v raztopinah razpadejo na ione. Sodelujejo v številnih telesnih procesih, med drugim uravnavajo količino tekočine v telesu, kislost krvi, delovanje mišic… Pomembnejši elektroliti: natrij, kalij, klorid, magnezij…

Datum priprave informacije: Junij, 2025