Dehidracija pri otrocih
Voda predstavlja kar 60 – 70 % telesne mase človeka, pri otrocih pa je delež vode še večji. V poletnem času so najpogostejši vzroki dehidracije premajhen vnos tekočine, potenje, zadrževanje v klimatiziranih prostorih ter črevesne okužbe, ki povzročijo drisko in bruhanje. Otroci imajo lahko zmanjšan občutek žeje, zato je potrebno še bolj skrbeti za zadosten vnos tekočine tekom celega dneva.
Vzroki za dehidracijo
Dehidracija ali izsušenost je stanje, kjer organizmu primanjkuje vode ter pogosto tudi elektrolitov. Dehidracija nastane zaradi prevelike izgube tekočine na primer ob bruhanju, driski, obilnejšem potenju, zadrževanju na suhem zraku/v klimatiziranih prostorih,… ali zaradi nezadostnega vnosa tekočine. Glede na količino izgubljene vode jo razdelimo na blago, zmerno in hudo dehidracijo.
Dehidracija pri otrocih
Otroci imajo lahko zmanjšan občutek žeje, zato jim je potrebno tekočino ponujati tekom celega dneva. Najprimernejša pijača je voda ali nesladkan zeliščni čaj. Gosti sadni sokovi, pijače z mehurčki ali športni napitki niso primerna pijača za otroke. Tekočino lahko nadomeščamo tudi s svežim sadjem ali zelenjavo, ki vsebuje velik odstotek vode.
Dehidracija se pri otrocih najpogosteje pojavi, kadar zbolijo za katero od črevesnih okužb. Ob driski, prekomernemu potenju ali bruhanju je potrebno nadomestiti velike izgubo vode in elektrolitov. Za ta namen uporabimo peroralno rehidracijsko sol, ki jo, raztopljeno v vodi, otroku dajemo previdno, večkrat v manjših količinah po požirkih z žličko ali brizgo.
Kakšni so znaki dehidracije?
Znaki, ki kažejo na dehidracijo, so:
- žeja,
- suha ali lepljiva usta, razpokane ustnice,
- manjša količina urina, urin je bolj intenzivne (temne) barve,
- suha, ohlapna in hladna koža,
- oči so videti vdrte, suhe, manjša količina solz ali celo nič solz,
- izčrpanost in omotičnost, razdražljivost,
- izguba apetita,
- gosto, trdo blato, izločanje blata poteka s težavo, manj pogosto kot običajno,
- zmanjšanje telesne teže,
- pospešen srčni utrip in dihanje...
Posebno skrb je potrebno nameniti pri majhnih otrocih
Dehidracija pri majhnih otrocih predstavlja resen zaplet, zato je pomembno, da prepoznamo njene znake in znamo ustrezno postopati. Pri znakih blage do zmerne dehidracije lahko otroka sami rehidrirate s pomočjo rehidracijske raztopine, ki je v lekarnah na voljo v obliki praška. Pomembno je, da za njeno pripravo uporabite neoporečno pitno vodo. Predvsem za otroke je najbolj primerna sveže prekuhana in ohlajena voda; če le-te ni na voljo, lahko za pripravo raztopine uporabite tudi svežo pitno vodo. Količino pripravljene raztopine, ki jo damo otroku, je potrebno prilagoditi stopnji dehidracije in telesni masi otroka.
Ob znakih, ki kažejo na hudo dehidracijo pri otrocih, je potrebno poiskati zdravniško pomoč!
Na kaj vse je treba pomisliti, preden se z malčkom odpravimo na zaslužen dopust si preberite v prispevku Kako izbrati počitniško lekarno za otroke?
Farmacevtski slovarček
DEHIDRACIJA - ali izsušenost, primanjkljaj vode v organizmu. Lahko je blaga, zmerna ali huda.
REHIDRACIJSKA RAZTOPINA - raztopina soli in sladkorjev, ki jih uporabljamo za preprečevanje izgube tekočine ali za nadomeščanje izgubljene tekočine in elektrolitov pri izsušitvi oziroma dehidraciji
ELEKTROLITI - elektroliti so snovi, ki se nahajajo v krvi in drugih telesnih tekočinah ter v raztopinah razpadejo na ione. Sodelujejo v številnih telesnih procesih, med drugim uravnavajo količino tekočine v telesu, kislost krvi, delovanje mišic… Pomembnejši elektroliti: natrij, kalij, klorid, magnezij…
Datum priprave informacije: Maj, 2020