Nosečnost in otroci

close

Vprašanje

Sem mamica 4 mesečnemu otroku, ki ga dojim. Takoj po porodu so se začele noči skoraj brez spanca. Sprva je bilo zbujanje zaradi hranjenja otroka, sedaj se pa otrok že skoraj 2 mesca zbuja 1x na noč. In sedaj so se začele težave pri meni. Naj omenim da se zdravim pri psihoterapevtu in da sem bila več let na antidepresivih in občasno pomirjevalih. Te sem popolnoma opustila v času nosečnosti. Zaradi dojenja bi si rada pomagala s čim naravnim, vendar učinkovitim, saj se bojim da bi se mi zaradi ne spanja psihično stanje spet poslabšalo. V mislih sem imela homeopatijo. Kaj mi svetujete? S čim si lahko pomagam? Sprostitvene tehnike ne zaležejo. Naj omenim še, da hodim spat ob isti uri, zaspim težko, potem spim v kosu 4-5 ur in to je vse od mojega spanca. Cel čas premlevam dogodke in situacije preteklega dne. Hvala vam za odgovor in lep pozdrav.


Odgovor

K vaši nespečnosti nedvomno prispeva nekaj tudi hranjenje in skrb za otroka, vendar bi vas glede na opisano stanje in podatke o zdravljenju v preteklosti želela najprej spodbuditi, da se o trenutnem stanju v prvi vrsti pogovorite z vašim zdravnikom. Tako boste pridobili oceno, ali stanje morda ne zahteva ponovne uvedbe zdravljenja z zdravili (antidepresivi). Tako se bo vaše zdravstveno stanje izboljšalo oziroma se ne bo poslabševalo, kar je pomembno tudi za otroka. Mogoče bo potrebno zdravljenje z nizkimi odmerki antidepresivov in le določen čas. Na voljo so antidepresivi, ki se v zelo majhni meri izločajo v materino mleko. V objavljenih študijah so bile pri uporabi teh antidepresivov koncentracije v serumu otrok, ki so bili dojeni, nedokazljive ali zelo nizke, učinki zdravila pri teh otrocih pa niso bili opaženi. Ker učinki na otroka niso pričakovani, se lahko razmisli o dojenju v času uporabe teh antidepresivov. Navajate, da sprostitvene tehnike in skrb za higieno spanja ne zadoščajo, vendar svetujem, da še naprej izvajate tudi te ukrepe. Tradicionalno je znano, da korenine zdravilne špajke, listi navadne melise in listi poprove mete oziroma izvlečki iz teh zdravilnih rastlin in njihove kombinacije delujejo pomirjevalno pri blagih stresno povzročenih stanjih nemira in napetosti ter olajšuje uspavanje. Podatkov o morebitnem škodljivem delovanju teh zdravilnih rastlin v času nosečnosti in dojenja ni. Zaradi pomanjkanja ustreznih študij in podatkov pa se uporaba v času nosečnosti in med dojenjem odsvetuje. Lahko se uporablja tudi zdravljenje s homeopatijo. V tem primeru svetujem, da se v lekarni, kjer dela magister farmacije z dodatnimi znanji iz homeopatije, dogovorite za termin svetovanja, ko se boste lahko več pogovorili o možnostih uporabe homeopatskih zdravil. Kot navajam na začetku, pa vam tudi v tem primeru najprej svetujem pogovor z zdravnikom.


Datum priprave informacije: September, 2017
Pripravil-a: mag. Nina Pisk, mag. farm., spec. klin. farm.

V primeru dodatnih vprašanj ali nejasnosti prosimo, da nam ponovno pišete ali nas pokličite v Farmakoinformativno službo Gorenjskih lekarn na telefon: 04 20 16 133.

close

Vprašanje

Že od junija naprej se ubadamo z lasnimi ušmi, saj jih v vrtcu niso vsi dosledno "preganjali". Uporabljamo šampone, ki 100% uničijo uši, ampak so na glavah vnukov še vedno prisotne. Tudi postopki pranja, razkuževanja oblačil in posteljnine so nam znani, saj se jih poslužujemo. Ali v tej moderni dobi res ni učinkovitega sredstva proti naglavnim ušem?  Ali bo treba v Avstrijo, Nemčijo ...? 


Odgovor

Spoštovani,

izdelki ob pravilni uporabi učinkovito odstranijo uši in nekateri izdelki tudi gnide. Pri pogovoru s starši ugotavljamo, da nemalokrat pozabijo ponoviti postopek razuševanja, še posebej pri izdelkih, ki uničijo le žive uši, ne pa tudi gnide. Nekateri starši izberejo izdelke in način, ki niso ustrezno dokazano učinkoviti, kar je tudi pogosti vzrok, da se uši ne odstranijo oziroma se še vedno zadržujejo na lasišču otrok, kar predstavlja vir ponovne okužbe drugih otrok. Lase je potrebno vsakodnevno tudi natančno prečesati s posebnim glavnikom in odstraniti tudi gnide (mehansko s posebnim glavnikom, ki je priložen nekaterim izdelkom oziroma s pomočjo elektronskega glavnika, ki ga lahko kupite tudi v lekarni, ali s prsti). Poleg uporabe teh izdelkov pa so pomembni tudi drugi ukrepi, ki odstranjujejo uši, kot ste jih tudi sami navedli.
Pomembno je, da poteka odstranjevanje pri vseh okuženih osebah hkrati. Največkrat pa pride do ponovne okužbe, ko se otrok spet sreča z osebo, ki (še) ima uši. Še posebej radi otroci dobijo uši poleti, ko se družijo z vrstniki na različnih srečanjih ter pri kopanju v bazenih. 

Ni nam znano, da bi imeli v tujini bolj učinkovite izdelke.    

Več o možnostih odstranjevanja uši si lahko preberete tudi v farmacevtovem nasvetu na naši spletni strani: Pogled farmacevta na problem ušivosti ( http://www.gorenjske-lekarne.si/si/svetovanje/farmacevtov-nasvet/pogled-farmacevta-na-problem-usivosti ).

V primeru dodatnih vprašanj ali nejasnosti prosimo, da nam ponovno pišete ali nas pokličite v Farmakoinformativno službo Gorenjskih lekarn na telefon: 04 20 16 133.

Lep pozdrav,


Datum priprave informacije: Julij, 2016
Pripravil-a: mag. Nina Pisk, mag. farm., spec. klin. farm.

close

Vprašanje

Vidim, da je pri vas možno kupiti ribje olje - zanima me, ali je primerno tudi za otroke? V osemdesetih smo vsi otroci pili ribje olje za zdravje in razmišljam, da bi ga ponudila svoji štiriletnici.  


Odgovor

V 1 mali žlici (5ml) izdelka Ribje olje, izdelek Galenskega laboratorija Gorenjskih lekarn, je 0,83-3,46 mg vitamina A, 6,9-28,9 μg vitamina D3, 7-16% oziroma 320-740 mg EPK ter 6-18% oziroma 280-830 mg DHK. Več o izdelku si lahko preberete tudi v povezavi: Ribje olje.

Za vse populacijske skupine je priporočeni vnos za vitamin D 20 mikrogramov (800 ie) na dan. Za otroke, stare od 4 do 6 let, je priporočeni dnevni vnos 0,7 mg vitamina A (retinolni ekvivalent).

Ker izdelek Ribje olje lahko v 1 žlički vsebuje od 0,83 do 3,46 mg vitamina A, uporabo izdelka pri štiriletnem otroku odsvetujem, saj obstaja nevarnost večje prekoračitve dnevnega vnosa vitamina A.

V lekarnah je na voljo več izdelkov za otroke z vitaminoma D in A, zato vprašajte v vaši lekarni za nasvet o izbiri primernega izdelka. Pri običajni prehrani so potrebe po vitaminu A ustrezno pokrite. Novejša priporočila pa opozarjajo na zadosten vnos vitamina D: 20 mikrogramov na dan za vse populacijske skupine. To je povezano tudi s spremenjenim načinom življenja, zlasti manj gibanja na prostem, saj se vitamin D tvori v naši koži pod vplivom sončnih žarkov.

V primeru dodatnih vprašanj ali nejasnosti prosimo, da nam ponovno pišete ali nas pokličite v Farmakoinformativno službo Gorenjskih lekarn na telefon: 04 20 16 133.


Datum priprave informacije: Februar, 2016
Pripravil-a: mag. Nina Pisk, mag. farm., spec. klin. farm.

Mesečni nasveti Gorenjskih lekarn

Za prejemanje aktualnih vsebin v obliki nasvetov, novic in obvestil o dogodkih, se lahko naročite na naše e-novice.