Glavobol
Značilni simptomi in znaki
Med najpogostejše oblike glavobola sodi tenzijski glavobol. Občutimo ga kot stiskanje okoli glave ter napetost v predelu senc, čela, obraza in vratu. Včasih se bolečina razširi tudi navzdol v tilnik in ramena. Bolečina je običajno topa in neutripajoča. Jakost bolečine je blaga do zmerna. Običajno se pojavi zjutraj ali zgodaj dopoldne in se čez dan slabša. Pojavlja se lahko v obliki kratkotrajnih napadov (od 30 min do nekaj ur) ali pa traja nekaj dni (do 7). Tenzijski glavobol pogosto nastopi zaradi obremenitev, kot so duševni stres, utrujenost, neudobna lega telesa. Glavobol običajno ne ovira opravljanja vsakodnevnih del. Telesne dejavnosti ne stopnjujejo glavobola, včasih ga celo omilijo. Pomaga lahko tudi sprostitev, počitek, izogibanje stresu ali masaža vratu, ramen in glave. Pri lajšanju te vrste glavobola so zdravila, ki so v lekarni na voljo brez recepta, običajno uspešna.
Utripajoča bolečina, ki je huda ali zelo huda, skoraj neznosna in običajno enostranska, je značilna za migreno. Prisotna je lahko tudi občutljivost na svetlobo ali hrup, glavobol lahko spremljata slabost in bruhanje. Pomaga lahko umik v temen prostor in počitek ter izogibanje nekaterim dejavnikom, ki sprožijo napade: močan hrup, močne vonjave, izogibanje nekateri vrsti hrane (sir, čokolada, rdeče vino, kofein, umetna sladila…). Dobro je, da bolnik vodi dnevnik migrene, da lažje prepozna znake, ki povzročijo napade. Manj pogoste napade z blažjimi simptomi se lahko zdravi tudi z zdravili brez recepta, ki so dosegljivi v lekarni. Težje primere se zdravi z zdravili, ki jih s skupno imenujemo antimigreniki in so dosegljivi le na zdravniški recept.
Kadar bolnik jemlje zdravila za lajšanje glavobola vsak dan ali skoraj vsak dan, se lahko pojavi glavobol zaradi jemanja zdravil. Lahko se pojavi že zjutraj, traja lahko ves dan in se po jakosti čez dan spreminja. Bolečina je topa ali utripajoča in se lahko prekriva z znaki migrene. V kolikor obstaja sum, da je glavobol nastal zaradi čezmernega jemanja zdravil, je potreben obisk pri zdravniku. Tudi to vrsto glavobola se lahko uspešno odpravi.
Samozdravljenje z zdravili za lajšanje glavobola
Nekatera zdravila za lajšanje bolečin, imenovani analgetiki, so dosegljiva v lekarni tudi brez recepta. Velika skupina zdravil vsebuje paracetamol, lahko samostojno ali v kombinaciji s kofeinom, kodeinom, propifenazonom. Kombinirana zdravila niso primerna za dolgotrajno zdravljenje. Druga skupina so nesteroidna protivnetna in protirevmatska zdravila. Brez recepta so na voljo zdravila z acetilsalicilno kislino, naproksenom in ibuprofenom, slednji tudi v kombinaciji s paracetamolom. Delujejo tako, da lajšajo bolečine in vnetje. Pred nakupom se je potrebno o znakih glavobola vedno posvetovati s farmacevtom v lekarni. Tako bo lahko svetoval varno in pravilno uporabo izbranega analgetika, v primeru resnejših težav pa bolnika pravočasno napotil k zdravniku. Velja priporočilo, da zdravila za samozdravljenje glavobola bolnik lahko jemlje največ tri dni zaporedoma in ne več kot 10 dni v mesecu. Nosečnice in doječe matere naj farmacevtu zaupajo svoje stanje, saj vsa zdravila niso primerna za uporabo v tem obdobju.
Pri tenzijskem glavobolu se za lajšanje bolečine lahko uporabi tudi gel, ki vsebuje eterično olje poprove mete, ki se ga lahko vtre v tankem sloju na čelo in sence.
Datum priprave informacije: September, 2021