Prehlad in gripa
Prehlad in gripa sta nalezljivi virusni obolenji zgornjih dihalnih poti. Širita se s kapljicami, ki jih bolnik pri kašljanju in kihanju prenaša v zrak. Okužimo se lahko tudi z neposrednim stikom z bolnikom in okuženimi predmeti. Zbolimo najpogosteje v zimskih mesecih.
Kakšni so bolezenski znaki?
Za obe obolenji je značilen zamašen nos ali voden izcedek iz nosu, vneto in boleče žrelo, kašelj, kihanje in splošno slabo počutje. Pri gripi so bolj izrazite bolečine v mišicah in sklepih, zvišana telesna temperatura in glavobol.
Kako si pomagate sami?
Prehlad in gripa ponavadi mineta v enem tednu. Obisk pri zdravniku običajno ni potreben, saj si v večini primerov lahko pomagate sami. V lekarni dobite brez recepta zdravila, ki vam bodo pomagala lajšati težave in odpravljati nekatere znake bolezni. Priporočamo pitje toplih napitkov in vdihavanje vodne pare, kateri lahko dodate eterična olja (ebkalipta, mete, bora, kamilice). Seveda pa je za hitrejšo ozdravitev bistvenega pomena počitek.
Poskrbite tudi za ustrezno higieno rok (večkrat dnevno si roke umijte z vodo in milom), ustrezno higieno kašlja (kihanje v rokav in ne v roke) in pravilno čiščenje nosu ter prezračevanje prostorov.
Kdaj morate obiskati zdravnika?
Kadar se pojavijo znaki, ki lahko kažejo na resnejše obolenje:
- telesna temperatura preseže 39°C in/ali je povišana dlje kot tri dni, pri otrocih pa dlje kot dva dni,
- bolezenski znaki trajajo več kot en teden brez izboljšanja,
- pojavijo se težave z dihanjem, bolečine v ušesih.
Vedno pa svetujemo, da obiščejo zdravnika:
- nosečnice, majhni otroci in starejše osebe,
- bolniki s kroničnimi boleznimi pljuč in srca.
Ob prehladu in gripi vam svetujemo galenske izdelke Galenskega laboratorija, ki jih v Gorenjskih lekarnah dobite tudi brez recepta.
Povišana telesna temperatura, glavobol, bolečine v mišicah in sklepih:
- Praški proti gripi in prehladu
- Kombinirani praški
- Praški proti bolečinam
- Antigripin
- Paracetamol svečke
Kašelj:
- Sirup za izkašljevanje za otroke
- Sirup za izkašljevanje za odrasle
- Sirup za izkašljevanje za odrasle brez sladkorja
- Slezov sirup
- Timijanov sirup
- Trpotčev sirup
- Prsni čaj
- Ajbiš
- Gorski mah
- Janež
- Koprc
- Materina dušica
- Slezove korenine
- Trpotec
Zamašene dihalne poti:
- Kapljice za inhalacijo
- Kamilice
- Eterično olje bora
- Eterično olje evkalipta
- Eterično olje smreke
- Mazilo pri nahodu in prehladu
- Fiziološka raztopina za nos, kapljice in Fiziološka raztopina za nos, pršilo
Vneta sluznica ust in žrela:
- Kamilice
- Ognjič
- Žajbelj
- Ajbiš
- Gorski mah
- Materina dušica
- Slezove korenine
- Trpotec
- Panthol losjon 5 %
Drugi izdelki:
Pred uporabo natančno preberite navodilo!
O tveganju in neželenih učinkih se posvetujte z zdravnikom ali farmacevtom.
Literatura
- Marolt-Gomišček M, Radšel-Medvešček A: Infekcijske bolezni, Tangram, Ljubljana 2002
- http://www.mz.gov.si/fileadmin/mz.gov.si/pageuploads/pticja_gripa/pandemski_nacrt_ver_1.2_15072006.pdf
- Samozdravljenje, priročnik za bolnike, Slovensko farmacevtsko društvo 2011.
Datum priprave informacije: Oktober, 2019