Putika
Ste se že srečali ali slišali o nenadni močni bolečini, ki se pojavi v sklepu nožnega palca? Mogoče je to putika.
Čaj pri revmi in putiki, 70 g
7,39 EUR 
Koprivni listi zdravilni čaj, 50 g
6,29 EUR
Kaj je putika?
Putika (urični artritis, giht, protin) je vnetna revmatična bolezen, ki je posledica povečane tvorbe sečne kisline ali njenega zmanjšanega izločanja z urinom. Tako se v sklepe in obsklepne strukture nalagajo kristali sečne kisline, kar privede do vnetja in bolečine v prizadetem predelu.
Z boleznijo se lahko srečamo vsi. Pogosteje se pojavi pri moških med 30. in 50. letom, pri ženskah pa je pogostejša po menopavzi. Na povišanje sečne kisline vplivajo tudi bolezni (povišan krvni tlak, sladkorna bolezen, debelost, kronična ledvična bolezen), določena zdravila (acetilsalicilna kislina oz. Aspirin, nekateri diuretiki) in hrana. Prehrana bogata s purini, ki so večji količini prisotni v rdečem mesu, morskih sadežih, ribah, leči, alkoholnih pijačah in pijačah sladkanih s fruktozo, se v našem telesu razgradi v sečno kislino in tako poveča njeno koncentracijo v krvi. Povečano verjetnost za pojav bolezni je tudi genetsko pogojena, lahko jo podedujemo.
Kakšen je potek bolezni?
Razvoj putike je postopen in je razdeljen v štiri obdobja. V prvem, ki lahko traja več let, je v krvi prisotna povišana koncentracija sečne kisline in ni prisotnih znakov bolezni. Sledi mu odlaganje kristalov sečne kisline in prvi akutni napad putike. Najpogosteje je vzrok napada prekršek v prehrani, stradanje, poškodba, operativni poseg ali hujši stres. V prizadetem sklepu se pojavi ostra in močna bolečina, ki nastopi hitro. Sklep je na otip topel, rdečkast, otekel in otrdel. Prvi napad prizadene en sklep, po navadi je to sklep palca na nogi. Vnetje se lahko pojavi tudi v stopalu, gležnju, kolenu, zapestju, komolcu in sklepih prstov rok ali nog. Pri večini bolnikov se napad ponovi v prvem letu.
Običajno napadi prizadenejo le en sklep, vendar ob slabše nadzorovani bolezni lahko tudi več sklepov hkrati. Napad putike običajno traja en teden, če ga ne zdravimo. Z leti se lahko razvije zadnja, kronična faza s pojavom trofov. Trofi so skupki kristalov sečne kisline, ki se nalagajo v sklepih, kosteh ali hrustancu. Kristali sečne kisline se lahko nalagajo tudi v ledvičnem tkivu, kar privede do postopnega slabšanja delovanja ledvic in pojava ledvičnih kamnov.
Kaj lahko storimo sami?
Na pogostost napadov putike lahko vplivamo z uživanjem hrane, ki ne vsebuje velike količine purinov (rdeče meso, morski sadeži, ribe, leča, …). Izogibamo se alkoholnim pijačam, saj povečajo tvorbo sečne kisline in motijo njeno izločanje z urinom.
V primeru akutnega napada je potreben počitek in mirovanje s privzdignjenim prizadetim sklepom. Sklep hladimo, vzamemo zdravilo iz skupine nesteroidnih antirevmatikov (npr. ibuprofen, naproksen) in s tem lajšamo bolečino in vnetje. S pitjem večje količine vode pospešimo izločanje sečne kisline. Pomagamo si z zeliščni pripravki, kot je čaj koprivinih listov in čaj proti revmi in putiki. Čaj vsebuje korenine vražjega kremplja, zeli navadnega regrata in liste koprive, ki z vsebnostjo flavonoidov, mineralov in drugih snovi pomagajo pri lajšanju vnetja in bolečin v sklepu.
V primeru prvih napadov putike, je potrebno obiskati zdravnika, ki vam lahko predpiše ustrezno terapijo, s katere dosledno uporabo je bolezen moč dobro nadzorovati.
V primeru vprašanj se lahko za nasvet obrnete tudi na farmacevte v enotah Gorenjskih lekarn in preko obrazca Lekarnar odgovarja z obiskom spletne strani Gorenjskih lekarn.
Literatura
- https://www.revma.net/priro-nik-za-revmatike/revmati-ne-bolezni/protin/#
- https://drmed.org/wp-content/uploads/2022/11/I-041.pdf
- Ragab G, Elshahaly M, Bardin T. Gout: An old disease in new perspective - A review. J Adv Res. 2017 Sep;8(5):495-511. doi: 10.1016/j.jare.2017.04.008. Epub 2017 May 10. PMID: 28748116; PMCID: PMC5512152. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/28748116/
- Dalbeth N, Gosling AL, Gaffo A, Abhishek A. Gout. Lancet. 2021 May 15;397(10287):1843-1855. doi: 10.1016/S0140-6736(21)00569-9. Epub 2021 Mar 30. Erratum in: Lancet. 2021 May 15;397(10287):1808. doi: 10.1016/S0140-6736(21)01010-2. PMID: 33798500. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/33798500/
Datum priprave informacije: Oktober, 2024
